肩激痛5時起き

何と4時55分から起きている。肩が痛くて痛くて目が覚めてしまったのだ。

ホームスクールだから8時まで寝れるはずなのに。寝返りも打てず動けないほどの左肩の痛み。まだ早いし、とにかくじっとしよう、騒いでも仕方ない、と自分に言い聞かせ、寝る努力をし、でも結局ねれずに超スローモーションでストレッチをして、なんとかベッドから起き上がった。痛かったー。

次女に特別ソフトバージョンで肩もみをお願いし、朝からお風呂に入りあったまって、とにかくゆっくりゆっくり行動して、ストレッチをして、何とか午前を乗り切った。

寝違えたのかな。こんなの初めて。午後からは大丈夫だったけど、変な肩こりの後、という感じ。

もうすぐベッドタイムだけど、寝るのが怖い。明日もこんなだったらどうしよう。身体が痛いって、ほんと辛いな。

投稿者: shibetsusingle

イギリスで30代で未亡人になり、その後、夫の故郷のドイツに移住。4人の子供を育てる死別シングルママです。

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